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beneficios de los frutos secos
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Los beneficios de los frutos secos en verano

¿Sabías que los frutos secos son un alimento muy beneficioso en esta época del año? Ahora que el calor aprieta, tenemos que encontrar las ideas más ricas para sentirnos bien por dentro y por fuera mientras disfrutamos de nuestras vacaciones.…
helado de pistacho
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Helado de pistacho casero ¡fácil y saludable!

Desde frutos secos San Blas queremos que disfrutes del verano con las mejores recetas de frutos secos. Por eso hoy te traemos este delicioso helado de pistacho casero, ¡perfecto para disfrutar en familia! Solo con ingredientes de calidad y…
alimentación en cuarentena

3 claves para cuidar la alimentación en cuarentena

En frutos secos San Blas siempre apostamos por una alimentación y un estilo de vida saludable. Y sabemos que la cuarentena no nos lo está poniendo fácil. Por eso, desde nuestra tienda online de frutos secos, te damos algunas claves para cuidar…
frutos secos
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Las mejores películas de animación para ver en familia con Frutos Secos San Blas

En Frutos Secos San Blas seguimos proponiéndote planes para hacer en familia durante esta cuarentena. Sin duda ver películas es el plan favorito de muchos, pero cuando llega la hora de elegir, no nos ponemos de acuerdo. Las siguientes películas…
frutos secos ecológicos
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Recetas con frutos secos perfectas para hacer con niños

Estar todo el día en casa puede parecer aburrido, pero no lo es si sabes cómo aprovechar el tiempo. Desde San Blas, nuestra tienda online de frutos secos, te proponemos estas recetas con frutos secos para sacar tus habilidades culinarias.…
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Las cáscaras de frutos secos y sus aplicaciones

Ya conoces los beneficios de los frutos secos para tu salud. Pero, ¿sabías que las cáscaras de frutos secos también son muy útiles? Desde Frutos Secos San Blas, tu tienda online de frutos secos, queremos que le saques el máximo partido…

Pistachos San Blas en recetas saladas

En Febrero celebramos el Día del Pistacho y por eso hoy hemos querido traerte unas recetas para que le saques el máximo partido a este delicioso fruto seco. Desde San Blas, tu tienda online de frutos secos, apostamos por la máxima calidad…
Frutos secos sanos
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Los beneficios de los cacahuetes

Ya sabemos que el consumo de frutos secos ecológicos es muy beneficioso para la salud. Y cada tipo de fruto seco tiene sus particularidades beneficiosas para nuestro organismo. Hoy hablamos de los beneficios de los cacahuetes.  Hoy en día…

Frutos secos ecológicos en tu tarta de San Valentín

San Valentín está a la vuelta de la esquina y en San Blas queremos que le saques el máximo partido a nuestros frutos secos ecológicos. Por eso te traemos una receta especial para sorprender a tu pareja o a esa persona especial. ¡No te pierdas…
frutos secos San Blas
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Frutos secos online: ¡súmate a sus beneficios!

¿Sabías que podías comprar frutos secos online? Súmate a los múltiples beneficios de los frutos secos ecológicos y conoce un poco más de ellos con San Blas. Hoy te contamos algunas curiosidades de estos ricos alimentos, ¡no te pierdas…

Todo lo que debes saber sobre los pistachos

El pistacho es el más goloso de los frutos secos, y es que sus cáscaras prácticamente abiertas nos dejan casi todo el trabajo hecho para sólo devorarlos. Su color verde intenso y su sabor agridulce hacen que cuando empiezas a comerlos, no…

5 Beneficios de consumir Frutos Secos Ecológicos

El consumo de frutos secos ecológicos es muy beneficioso para nuestra salud. Además de mantener a raya ciertas enfermedades, nos aportan nutrientes necesarios para el organismo. ¿Conoces realmente todo lo que te pueden aportar? Desde frutos…

Comprar online frutos secos bajos en calorías

Los frutos secos son alimentos con altos niveles de calorías, pero las calorías que contienen no están asociadas con el potencial de éstos para hacernos engordar. De hecho están recomendados para prevenir el sobrepeso y la obesidad. Hoy…

Descubre nuestras colecciones: BIO y GOURMET

¡En Frutos Secos San Blas estamos de celebración! Hemos lanzado dos nuevas líneas de productos: una gama de frutos secos Ecológicos y otra, Gourmet. ¿Quieres conocerlas más en profundidad? Muy atentos a nuestro post de hoy porque te lo…
nueces

Los beneficios de las nueces que no conocías

Ya sabemos que el consumo controlado de frutos secos puede ser bueno para la salud, pero no todos lo son en la misma medida. ¿Te has preguntado alguna vez cuál se considera uno de los frutos secos más sanos que existen? Hablamos de las nueces. Desde…
Frutos secos sanos

Frutos Secos: Los mejores y los más sanos.

Los frutos secos no tienen fama de ser unos alimentos demasiado saludables, pues tienen un alto contenido en grasas. Sin embargo, sí que son buenos para nuestra salud. Desde Frutos Secos San Blas te animamos a que no dejes de consumirlos, pues…
frutos secos

¡Comer Frutos Secos es bueno para el corazón!

Seguro que habías escuchado alguna vez que los frutos secos tienen muchos beneficios, pero ¿sabías que son buenos para el corazón? Desde Frutos Secos San Blas podemos confirmarlo: es un tipo de alimento muy beneficioso para nuestra salud…
almendras

5 motivos para incluir Almendras en tu dieta diaria

Las almendras son uno de nuestros frutos secos favoritos, no solo por su delicioso sabor, también por todos los beneficios que tienen. Por eso, son el alimento ideal para incluirlo en nuestra dieta diaria. Además de ser un producto versátil…
frutos secos San Blas

Los 5 beneficios de los frutos secos que no conocías

¿Sueles consumir frutos secos con frecuencia? Deberías saber que la ingesta diaria de frutos secos mantendrá alejadas a las enfermedades y también  al estrés. Pero aún hay más, y desde Frutos Secos San Blas te lo contamos en este artículo. Somos…
pipas

Las pipas, el complemento ideal del deportista

Las vitaminas y minerales deben formar parte de la dieta de cualquier deportista, y desde Frutos Secos San Blas te contamos por qué debes incluir las pipas de girasol en tu dieta, ¡fuente de minerales y mucho más! Los frutos secos…
aceite de oliva

Aceite de oliva virgen: Sus beneficios

¿Es el Aceite de Oliva Virgen bueno para la salud?. Descubre qué aceites se utilizan en la elaboración de frutos secos, además de sus beneficios y desventajas. Si bien es cierto que el aceite de oliva es bueno para la salud, existen otro…
datiles

¿Por qué debes incluir el dátil en tu dieta?

¿Por qué debes incluir el dátil en tu dieta? El dátil se ha convertido en el snack del momento. La mejor forma de comer dátiles es crudos y solos. Pero al ser una fruta dulce se pueden incluir en el desayuno, en el almuerzo o hasta como…